NAJLEPSZE ćwiczenia dla biegaczy (trening siłowy | plyometria | ćwiczenia siłowe) E3 Rehab 11:07 2 years ago 790 016 Скачать Далее
Trening wzmacniający dla początkujących biegaczy - Julita Kotecka - Bieganie.pl Bieganie.pl 21:15 1 year ago 11 955 Скачать Далее
10 prostych ćwiczeń, które poprawią Twoje bieganie The Running Channel 13:27 2 years ago 496 048 Скачать Далее
Najważniejsze ćwiczenia dla biegaczy | Pełny program treningowy pozwalający biegać szybciej i zapobiegać kontuzjom Marie Steffen - The Art of Health 36:32 5 months ago 88 339 Скачать Далее
TRENING DLA BIEGACZY W DOMU 💪 OGÓLNOROZWOJOWY | 40 MINUT | Codziennie Fit Codziennie fit 40:33 1 year ago 28 934 Скачать Далее
TRENING DLA BIEGACZA W DOMU 🏃 | WZMACNIANIE CAŁEGO CIAŁA 💪| Codziennie Fit Codziennie fit 47:04 3 years ago 51 625 Скачать Далее
Trening siły i sprawności dla biegaczy (trening nr 1) fitbodies.pl 6:14 7 years ago 31 101 Скачать Далее
CORE STABILITY DLA BIEGACZY - 1 (zestaw dla początkujących) RunningPerformance.pl 10:09 7 years ago 144 901 Скачать Далее
Trening dla biegaczy | mocne nogi + core | 25 min anna_fitandvegan 27:17 2 years ago 7 870 Скачать Далее
13 podstawowych ćwiczeń techniki biegowej #LabosportTeam Labosport Team 2:34 4 years ago 44 308 Скачать Далее
Trening Dla Biegacza | Ćwiczenia Uzupełniające: Wzmacnianie i Rozciąganie | Monika Kacprzak Monika Kacprzak 44:39 2 years ago 4 225 Скачать Далее
Ćwiczenia siłowe dla biegaczy - TreningBiegacza.pl Bieganie z treningbiegacza.pl 7:40 6 years ago 55 946 Скачать Далее
Rozciąganie dla biegaczy - 15 min zestaw ćwiczeń RunningPerformance.pl 16:01 1 year ago 25 619 Скачать Далее
Jak Biegać Szybciej i Bez Kontuzji - Ćwiczenia Siłowe Dla Biegaczy Dominik Tabor Fizjoterapeuta | Osteopata | Biegacz 11:41 7 months ago 8 626 Скачать Далее
TRENING BIEGACZA w domu | bez sprzętu | wzmacnianie nóg i brzucha About Body 13:47 8 months ago 1 022 Скачать Далее
Mocne NOGI + CORE | Trening Wzmacniający dla biegaczy | 26 min anna_fitandvegan 26:30 4 years ago 13 982 Скачать Далее
CORE STABILITY DLA BIEGACZY - 4 (dla średniozaawansowanych) RunningPerformance.pl 15:12 8 years ago 25 524 Скачать Далее
